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Power - Plate erzeugt natürliche Muskelreflexe. Der menschliche Körper verfügt über natürliche Reflexe, wie den Augenlidreflex, den Tastreflex und den Dehnreflex, der beim Arzt z.B. durch einen Schlag mit dem Reflexhammer auf die Patellasehne des Knies ausgelöst werden kann. 
 Das Prinzip der Power - Plate beruht auf dem durch mechanische Schwingungen provozierten Tonic Vibration Reflex, der zu einer Reflexaufschaltung und somit zu einer stärkeren Aktivierung aller beteiligten Muskeln führt. Power - Plate löst 30 bis 50 Reflexe pro Sekunde aus. 
 Die spezielle Vibrationsplattform dehnt die Muskeln, dadurch wird der Tonic Vibration Reflex aktiviert. Da die Power - Plate 30 bis 50 mal pro Sekunde vibriert, kontrahieren die Muskeln und es kommt zu eben so vielen nicht steuerbaren Muskelkontraktionen im Körper. Unser Unternehmen Detlef Czernik befindet sich in der Stadt Viersen, Region Nordrhein-Westfalen. Die Rechtsanschrift des Unternehmens lautet Gladbacher Str. 339. Der Umfang des Unternehmens Sport-Studios. Bei anderen Fragen rufen Sie (02162)1021234 an. Stichwörter: Fitness, Fitnessstudio, Personal Trainer, Gerätetraining, Powerplate, Body Fitness, Jogging, Wellness, Gesundheit, Ernährungsberatung, Nordic Walking, Walking, One, Rehabilitationstraining, Fitvibe, Gesundheitsorientiertes Training, Personal Trainer Düsseldorf, Personalfitnesstrainer, Detlef Czernik Viersen, Nordic Walkaware, Personaltrainer Mönchengladbach, Personaltrainer Viersen, Power Plate Studio Produkte: Dienstleistungen: Marken: Videos: Social Media:

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